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医道蒙尘小中医道心未泯白术的性味归经功效及民间方剂

白术是中医临床常用的补益类中药其性味、归经及功效在传统中医理论中有着明确记载具体如下: 一、性味(四气五味) - 四气:性温(属于温性药物无寒凉或燥热之偏适合调理脾胃虚寒等证)。

- 五味:味甘、苦(甘味能补、能和对应其健脾益气之效;苦味能燥、能坚对应其燥湿利水之功)。

二、归经 白术主要归脾经、胃经。

中医认为脾胃是气血生化之源白术的功效核心围绕脾胃功能展开通过补益脾阳、燥湿化浊调节脾胃的受纳、运化功能因此归经以脾、胃为主。

三、功效 根据传统中医理论及历代医家总结白术的核心功效包括: 1. 健脾益气:针对脾气虚证可改善食欲不振、腹胀便溏、气短乏力等症状(如《伤寒论》中“理中丸”以白术配干姜、人参健脾温中)。

2. 燥湿利水:能运化水湿用于脾虚湿盛所致的水肿、痰饮、泄泻等(如“苓桂术甘汤”中白术助茯苓利水渗湿)。

3. 止汗:通过健脾益气、固护肌表缓解气虚自汗(如“玉屏风散”中白术配黄芪、防风益气固表止汗)。

4. 安胎:针对脾虚气弱所致的胎动不安能健脾益气以养胎、固胎(如《千金方》“白术散”用于妊娠恶阻、胎动不稳)。

综上白术是“健脾燥湿”的代表性药物其功效紧扣“温补助脾、燥化湿邪”在调理脾胃虚弱及相关兼证(湿盛、自汗、胎动不安等)中应用广泛。

白术在民间应用广泛常与其他食材或药材搭配用于调理脾胃、祛湿、止汗等常见问题以下是一些流传较广的效验方供参考: 1. 健脾开胃方(治食欲不振、消化不良) 配方:白术15g炒山药15g鸡内金10g炒麦芽10g大枣3枚(掰开)。

用法:加水煎服每日1剂分2次温服;或研成细末每次取5g温水冲服早晚各1次。

适用:脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀、便溏(尤其适合儿童或老人)。

2. 燥湿止泻方(治脾虚湿盛腹泻) 配方:白术12g(炒黄)炒薏米20g茯苓10g生姜3片。

用法:水煎服每日1剂连服3-5天;若腹泻较轻可将白术、炒薏米各30g煮水当茶喝。

适用:受凉或饮食生冷后引起的腹泻伴腹胀、大便稀溏、四肢乏力(属脾虚湿盛证)。

3. 止汗固表方(治气虚自汗) 配方:白术15g黄芪10g浮小麦30g红枣5枚。

用法:水煎2次混合药液分早晚温服连服1周;或取白术、黄芪各10g研末每次3g用米汤送服每日2次。

适用:白天不活动也出汗(自汗)、怕风、容易感冒、气短乏力者(气虚不能固表)。

4. 安胎止呕方(治妊娠恶阻、胎动不安) 配方:白术15g砂仁5g(后下)生姜3片炒糯米30g。

用法:先将白术、生姜、糯米加水煮30分钟再放入砂仁煮5分钟取药液温服每日1剂分2次服。

适用:孕妇脾胃虚弱引起的恶心呕吐、食欲不振、小腹坠胀(胎动不安轻证)。

5. 利水消肿方(治轻度脾虚水肿) 配方:白术15g茯苓15g生姜3片冬瓜皮30g。

用法:水煎服每日1剂连服5-7天。

适用:脾虚引起的轻度水肿(如眼睑、下肢浮肿)伴腹胀、大便稀溏、乏力。

6. 祛湿止痛方(治寒湿关节痛) 配方:白术20g苍术10g薏苡仁30g生姜5片黄酒适量。

用法:前四味加水煎30分钟取药液加少许黄酒温服每日1剂连服10天。

适用:寒湿引起的关节酸痛、沉重遇冷加重伴腹胀、舌苔白腻。

注意事项: 1. 白术性温燥湿阴虚内热(口干、舌红少苔)、津液不足者不宜单独大量使用以免加重燥象。

2. 民间验方多基于经验具体用量需根据年龄、体质调整孕妇、慢性病患者(如高血压、糖尿病)建议咨询医师后使用。

3. 若症状持续或加重应及时就医避免延误病情。

这些验方体现了白术“健脾燥湿”的核心功效搭配其他食材或药材后更贴合民间常见病症的调理需求。

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