退役后我成了海军总教官第106章 坚持坚持再坚持

“噗……”旁边有人忍不住差点笑出声。

吴奎嘴角也似乎抽动了一下但很快又板起脸：“说重点！” “是！”林恒赶紧收敛笑容“重点就是做的时候别想那么多就想着把动作做标准一口气撑下去！脑子里就一个念头：坚持！坚持！再坚持！” 他稍微停顿了一下模仿着某种流行的语气补充道：“感觉身体累了？那是你的错觉！用意念克服它！只要思想不滑坡办法总比困难多！班长我觉得主要还是靠意志力还有……嗯可能我核心力量比较稳？” 他这番话半真半假既强调了意志力的重要性也稍微凡尔赛了一下自己的身体素质听起来似乎很有道理又带着点年轻人特有的调侃味道。

周乐听得一愣一愣的心想：“啥玩意儿？用意念克服？说得轻巧！我刚才差点用意念撅过去！” 吴奎深深地看了林恒一眼没再多说什么只是点了点头：“嗯意志力确实很重要。

但光有意志力不够体能基础是根本！周乐听到了没有？回去好好练练你的核心！” “是！班长！”周乐赶紧立正大声回答只是那声音还有点虚。

吴奎没再理他重新面向所有人：“两百个俯卧撑只是开胃菜！接下来还有别的！” 吴奎锐利的目光又转回了林恒身上像是要把他从里到外看个透。

刚才那番“意志力战胜一切”加上“核心力量可能比较稳”的凡尔赛发言显然让这位老班长印象深刻。

“林恒！” “到！”林恒再次挺胸心里嘀咕又来？ 吴奎双手背在身后踱了两步问道：“听说你新兵营考核成绩很突出？综合第一？” 这消息传得还挺快。

林恒心里转了转面上依旧保持着新兵该有的严肃：“报告班长！是拿了第一。

” “哦？”吴奎挑了挑眉“说说当时怎么想的？那么多科目压力不小吧？怎么调整的？” 嘿这是要深挖我的“成功秘诀”？林恒眼珠子转了转决定继续走“低调但暗藏实力”的路线。

他立正站好声音洪亮：“报告班长！当时没想太多！就想着是骡子是马拉出来遛遛新兵营练了那么久总得看看自己到底是个啥水平。

考核的时候就想着把平时练的都发挥出来别掉链子就行！” 他稍微停顿了一下补充道：“至于压力……肯定有！但我们连长说了压力就是动力！实在顶不住了就想想晚上能加个鸡腿……咳不是就想想怎么把动作做到最好不想结果专注于过程！心态自然就稳了！” 这话说得半真半假既有大道理又带了点年轻人插科打诨的味道尤其是那个差点脱口而出的“鸡腿”让周围几个憋着笑的战友肩膀都抖了起来。

吴奎听完脸上没什么表情只是那眼神似乎柔和了一丝。

他点了点头：“嗯说得有点道理。

战场上局势瞬息万变压力无处不在。

能不能顶住压力稳住心态往往决定了生死！光有体能不行脑子和心态同样重要！” 他这话是对林恒说的也是对所有人说的。

“好了！”吴奎拍了拍手打破了短暂的思考氛围“热身结束！全体都有！” “唰！”所有人立刻立正。

“目标训练场！五公里跑步前进！都给我打起精神来！”吴奎的声音陡然拔高“按高矮顺序整理队列！” 队伍一阵小小的骚动大家开始按照身高重新排列。

林恒个子不算最高也不算最矮一番挪动后正好排在了李强的后面。

李强也是他们宿舍的身材中等刚才两百个俯卧撑显然也把他累得够呛脸色还有点发白。

“跑步——走！” 随着吴奎一声令下队伍迈着整齐的步伐开始在训练场上奔跑起来。

塑胶跑道被密集的脚步声敲打着发出沉闷的回响。

刚开始大家的速度还保持得不错队列也相对整齐。

但跑过一公里后体能的差距就逐渐显现出来了。

尤其是刚刚经历过俯卧撑“洗礼”的人呼吸明显比平时更粗重。

李强就是其中一个。

他感觉自己的两条腿像是灌了铅每一步都沉重无比。

汗水顺着他的额角往下淌浸湿了衣领。

他的速度不自觉地慢了下来呼吸也变成了“呼哧…呼哧…”的声音。

林恒跟在他后面感觉自己像是踩了刹车。

他气息还算匀称五公里对他来说不算什么大挑战但前面李强的龟速让他有点难受。

好几次他都差点一脚踩在李强的后脚跟上。

“哎强哥给点力啊！”林恒在心里默默吐槽“再慢点我就要原地踏步了！” 就在这时旁边传来吴奎如同炸雷般的吼声：“跑不动了？！后面的推着前面的走！看看你们那速度跟娘们逛街似的！都给我加速！谁掉队今天晚上别人休息他给我绕操场跑到天亮！” 这话太有威慑力了！尤其是“跑到天亮”四个字让所有人头皮发麻。

这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

本文地址退役后我成了海军总教官第106章 坚持坚持再坚持来源 http://www.hnzgly.com